Dieta

Lipiec 21, 2018

Dieta pudełkowa powstała wskutek stale rosnącej świadomości żywieniowej społeczeństwa oraz brakiem czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków. Catering dietetyczny oferuje coraz więcej firm, mają konkurencyjne ceny i kuszą nowymi wariantami diet. Firmy zajmujące się dietą pudełkową proponują dostarczenie każdego dnia wybranej ilości posiłków do wskazanego miejsca przez klienta. Dieta pudełkowa to doskonała opcja dla osób będących […]

Maj 9, 2018

Tabletki na wspomaganie odchudzania Slimetrol jako, iż dostępne są od praktycznie dawna mają już zrobioną własną renomę, chodzi o to, że cieszą się popularnością, są znane i mają przychylne opinie w pewnych kwestiach, o których dowiemy się w tej publikacji. Tabletki te nie są drogie to fakt, ale czy ich zakup jest opłacalny? Opinie Slimetrol […]

Marzec 26, 2018

Świat w XXI wieku charakteryzuje się mnóstwem chemii w produktach, ciągłym wydawaniem pieniędzy i marnowaniem naturalnych zasobów Ziemi. Chociaż w codziennym życiu aż tak bardzo tego nie widać, na pewno każdy z ludzi, a przynajmniej przeważająca większość, miała do czynienia z sytuacją, gdy po paru dniach użytkowania tanio kupionego przedmiotu musiała na nowo wybrać się […]

Luty 2, 2018

Wiele znanych królowych piękności pochodzi z Brazylii. Zastanawiasz się nad tym, że jak na całym świecie potrafią pozostać tak szczupli? Musi istnieć jakaś tajemnica dla ich super figurek, jakiś plan jedzenia, który muszą mieć, który trzyma flab w najdalszym zakątku świata. Większość obecnych dietetyków przysięgnie zgodnie z mottem: jeść lokalne, jeść świeże! Nic dziwnego, że […]

Luty 2, 2018

Burak, jest często niedocenianym warzywem. Jest podstawowym składnikiem na barszcz czerwony i tylko z nim głównie kojarzony. Warzywo to jednak jest bogate w cenne wartości odżywcze dla naszego organizmu. W surowej postaci burak, ma niski indeks glikemiczny, a picie soku z buraka zredukuje procesy gnilne w jelitach i wspomoże naszą odporność. Właściwości buraka Buraki mają […]

Grudzień 6, 2017

Istnieją dwa główne typy stłuszczenia wątroby – alkoholowa i niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby. Tłuszczowa choroba wątroby dotyka blisko dużą grupę dorosłych ludzi i jest jednym z głównych czynników przyczyniających się do niewydolności wątroby. Bezalkoholowe stłuszczenie wątroby jest najczęściej diagnozowane u osób otyłych oraz u osób spożywających wysoko przetworzoną dietę. Jednym z głównych sposobów leczenia stłuszczeniowej […]

Grudzień 6, 2017

Błonnik pokarmowy występujący głównie w owocach, warzywach, całych ziarnach i roślinach strączkowych jest prawdopodobnie najlepiej znany ze swojej zdolności do zapobiegania lub łagodzenia zaparć. Ale żywność zawierająca błonnik może również przynieść inne korzyści zdrowotne, takie jak pomaganie w utrzymaniu prawidłowej wagi i obniżenie ryzyka cukrzycy i chorób serca. Wybór smacznych pokarmów dostarczających błonnik nie jest […]

Grudzień 4, 2017

Kozieradka to roślina, która od tysięcy lat wykorzystywana jest z powodzeniem nie tylko w medycynie naturalnej, ale również w kosmetyce i kuchni. Nasiona kozieradki wspomagają leczenie cukrzycy, chorób narządu wzroku oraz choroby wrzodowej. Warto również wiedzieć o tym, iż nasiona kozieradki wzmagają apetyt, pomagają załagodzić objawy menopauzy, a także mogą przyczynić się do nieznacznego powiększenia […]

Grudzień 4, 2017

Masz ochotę na pyszną i zdrową sałatkę z kurczakiem? Trafiłeś w dobre miejsce, poniżej znajdziesz niezwykle prosty przepis, który pozwoli Ci przygotować wspaniałą przekąskę na każdą okazję! SKŁADNIKI NIEZBĘDNE DO PRZYGOTOWANIA SAŁATKI Warzywa: 1 cebula (czerwona lub biała); 1 papryka czerwona; 1 papryka zielona; 2 ząbki czosnku; 3 ogórki konserwowe; 1 puszka kukurydzy słodkiej; Dodatki: […]

Listopad 17, 2017

Nasz organizm potrzebuje wielu mikroelementów, które zapewniają mu prawidłowe funkcjonowanie. Do najważniejszych substancji, których powinniśmy dostarczać wraz z pożywieniem, należy witamina B2. Dlaczego jest tak istotna i jakie są konsekwencje jej niedoborów? Witamina B2 – działanie Ta substancja, nazywana inaczej ryboflawiną, jest niezbędna do prawidłowego przebiegu bardzo wielu procesów zachodzących w ludzkim organizmie, na przykład […]